どうも、ゆずこです。
 
 
今回はゆずこが思う、
習慣化することの重要さについてお話しようと思います。
 
 
この習慣については前回の記事、
にもつながる内容だと思います。
 
 
そして、この習慣の重要さについては、
繊細な心の持ち主である方に特にお伝えしたいです。

 
ただ、もちろんそうでない人にも、
大いにプラスに働くものだと思っています。
 

アフィリエイト活動においての習慣化は繊細な自分を救う

 
じゃあまずはじめに、
なぜ、繊細な心の持ち主に特にお伝えしたいかと言うと、
第一に、私が繊細だから非常に思う事なんです。笑


そもそも、繊細な人って高確率で感受性が豊かでもあると思います。
 
 
映画を見たらすぐに感動して泣いてしまう等、
色々な外的影響を非常に強く受けてしまう傾向にあるとおもうんです。
 
 
それがプラスの外的影響ばかりであれば良いんですが、
生きていればマイナスの外的影響も少なからず降りかかってきますよね。
 
 
私は、そのマイナスの外的影響が降りかかってきた時に、
極端にショックを受けて頑張らないといけない事があるのに、
全く手につかないなんて事が少なからずある訳です。
 
 
そうなると、その繊細さはアフィリエイトをやるにあたっては、
アフィリエイトが全て自発的にやる必要のある仕事という性質上、
非常に不利になってしまう場合があります。
 
 
ほぼ、強制的にやる事が決められている従業員とは違って、
自由な反面、全て自分で考えて行動を起こさないといけないアフィリエイターは
いちいちショックなことがある度に何も手につかない状態になったら、
実力も報酬も上に進んで行かない訳です。
 
 
例えば私の場合、一番影響を受ける要因として、
友人や恋人の存在があげられます。笑
 
 
友人や恋人と毎日仲良しこよしであれば良いんですが、
現実、そうじゃない時もあって少しでもマイナスに捉えられる何かがあると、
すぐにその”外的影響”にショックを受けて、
仕事どころじゃなくなってしまうような部分があるんです(´・ ・`)ちーん
 
 
他だと映画なんかでもそうです。
 
 
あまりにも悲しい映画なんかを見てしまった日は、
その映画の内容に影響を受けすぎて、
一日中何も手につかない時なんかもあります。笑
 
 
だから、日頃あまりそういう映画は見ないようにしていますが、
それでも、どうしても人より外的影響を強く受けてしまう傾向があるんです。
 
 
そんな自分に疲れたりもしますが、笑
これはなかなか治せないというか、生まれた時からの自分の本質的なものなので、
 
「じゃあそんな繊細な自分はどうやって自発的に、
安定したペースで仕事を出来るようになるのか。」
 
なにかマイナスの外的影響を受けるたび、
そう考えていました。
 
 
そして、日常の中でも、
意識的に自分の繊細な心に左右されない方法を探すようになり、
色々な情報を集めて出た答えが行動を習慣化するということでした。
 
 
なぜなら、習慣化することが出来れば、
それは無意識レベルでの行動になってくるからです。
 
 
私の場合だと、アフィリエイト活動を、習慣化するということですね(*^^*)
 

 
ちなみに2017年に流行ったドラマの一つに、
「カルテット」というドラマがありました。
 
ご存知の方もいるかもしれませんが、
そのドラマからもヒントをもらいました。笑
 

というのもドラマの中で、
俳優のもたいまさこさんが言うセリフなんですが、

 
「努力でも信念でもない、
人の心は習慣によって作られます。

どういうことかと言うと人の心はとても弱いものです。
 
だけど、1度身についた習慣であれば、
そう簡単には乱れません。
 
何かしなきゃと思うより前に手や足が先に動いていくんです。」
 

という言葉がありました。
 
なんてことない日常のワンシーンでの言葉だったんですが、
私は結構この言葉になるほど、たしかに〜!!って思ったんです。笑


これを、アフィリエイトに置き換えるのであれば、

心がなにかマイナスのものに影響されても、
アフィリエイト活動自体が、習慣として一度身につけば、
心で思うより前に手が動いて足が動いている。
 
という状況になるということですね。

 
つまり、行動の習慣化というのは、
無意識のうちに自分が行う行動ということですので、
心でなにか思う前に行動できる状況を作り出せるいわば秘技なんです。(笑)


そして冒頭でお伝えしたように、
習慣はその人のモチベーションにも大きく関わってくると思います。
 
 
モチベーションって要は、
自分の心と身体の調子次第で変わるものなので、
無意識的に行っているという時点で心の調子を気にする必要がなくなります。
 
 
身体の調子はしょうがなくとも2つのうちの1つ、
モチベーションを下げる原因を減らすことが出来るんです。
 
 
だからこそ、外的影響を強く受けやすい人こそ、
このアフィリエイト活動を習慣化することができれば、
良いんじゃないかとおもったんです。
 
 

習慣化に挫折しないためには?

 
ただ、アフィリエイト活動っていっても、
色々あるのでこの言葉はあまりにも抽象的かと思います。

 
私、ゆずこのような情報発信で言えば、

・記事を書く
・情報収集する

などと言った日々の作業がありますが、それ以外の細かいことも含んだ、
アフィリエイト活動全般を習慣化しようと思ってやって来ました。

 
なぜなら、どうしても気が乗らない時なんかは、
記事を書いたり、情報収集したりするのは手間がかかるし、
比較的頭を使う作業なので習慣化する前に挫折してしまう可能性が高いと思ったからです。

 
だから、じゃあ気が乗らない時は、ひたすら必要な商材リンクを取得したり、
自分のサイトの細かいところを修正したり、
比較的頭を使わなくていいことをやればいいじゃんって思ったわけです。

 
なので私、ゆずこの場合は、
まず、その日の浮き沈みを受け入れるようにして、
その中でも「まずパソコンは開く」ということは、
意識的に行う自分ル-ルを設けています。


その上で、

・調子良い時には記事を書きまくる
・調子悪い時は作業系、頭使わない系の作業をする

のように、やっていっています。
 
 
気が向かなくてもとりあえず、やってみる。


何かを習慣化するに当たって、
このとりあえず精神は非常に大切だと思います。 


ただ、私ゆずこのやっているとような
ブログ+メルマガというアフィリエイトのやり方は、
記事を書く上で創造性がとても重要になってくるので、
”ただ記事を書く”ということを習慣化するっていうのは少し違うかな、とも思いますが…。
 
 
あと、アフィリエイト活動に、
毎日関わるのと3日ぶりに関わるのでは関わりやすさも全然変わってきます。
 

そうやってアフィリエイトに関わらない日が、
3日、5日、10日とどんどん増えていくと結果的に、挫折に繋がりかねません。
 

その為、まずはアフィリエイト活動の何かしらに関わる
ということを、習慣化することが大切かなと思います。

 
その上で大切なのはやっぱり、
とりあえず、やってみることです。 
 
 
ちなみに、動を習慣化するのは1~3か月かかかるそうです。
 
 
なので、1~3ヵ月は意識的に、
取り組む必要があるということは、
なんとなく頭に入れておくと一つの目安になっていいかもしれません。


習慣化する為の一工夫

  
あと、私が習慣化する為に行なっている小さな工夫として、
周りの環境作りがあります。
 
 
自分の好きな音楽を流して、好きな飲み物を飲んで、
好きな可愛いものなんかで周りを固めて、
より習慣化したい行動が捗る環境を作り上げる努力をするんです。
 
 
そして、その自分にとって捗る環境を作り出せたら、
それをなるだけ固定して同じ事を繰り返していくんです。
 

ここは人それぞれだと思うので、
自分の捗る環境であればなんでもいいと思います。
 
 
あとは私は特に意識していませんが、
時間を決めたりやるまでの流れを決めるのもいいと思います。
 
例えばお風呂に入ったあとご飯を食べて、
パソコンを開いてアフィリエイトに関する何か活動をする。
 
と言った感じに。
 
 
そういう風に環境やリズムをパターン化するのも、
1つ手かなと思います。


習慣化できない人に共通すること 


「今までの言いたいことはわかった。

ただ、やっぱり自分は習慣化ができない!」

といった方もいると思います。
 
それも、私なりになんでだろうって考えてみたんです。


そして出た答えが、

自分の習慣にしたいことを習慣にしなくても、
生きていける環境だから。

でした。


アフィリエイトを副業としてやっている人の中には、
今日は自分の本業を充分に頑張って疲れたから、
アフィリエイト活動は良いや。って日がある人も多いと思うんです。

だって、ぶっちゃけアフィリエイトやらなくったって、
全然生きていけるわけですから。

 
ただ、そんな意識でいる限り、
習慣化することはどうしても難しいわけです><
 
 
逆に私ゆずこは、仕事をやめて、いわゆるニートで、
会社勤めは絶対にもうしたくない!と思っていたので、
やるしかない状況な訳です。


そしてさらには、メンタ-を持つことによって、
無理やり実践する環境を整えました。笑

 
その為、習慣化しやすい環境を作るというのも
結構、大切だなと思います。
 
 

習慣が変われば自分の生き方が変わる

 
 
とても有名な名言の一つに、
 
心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
 
 
という言葉があります。
 
こちらの言葉を言った人に関しては諸説あるので、
定かではありませんが、
わたしは今まで何度もこの言葉を目にしてきました。
 
 
そして、本当にこの通りだなと思うんです。
 
 
例えば、人は食生活の習慣で、
健康状態が大きく変わっていきます。

 
昔、不摂生をやめなかった芸能人が、
食習慣が原因で病に倒れ、人工透析をしないといけない体になった、
というエピソードをテレビで目にしました。

その芸能人の方の片方の腕は、透析を行う為、
大きな穴が空いていました。
 
とても悲しいことですが、
その方は自分の習慣でその運命を引き寄せてしまったんです。 
 
 
もちろん病気に関しては、
全く習慣が関係ない場合も多くありますが、
習慣にはいい意味でも悪い意味でも、
そのくらいのパワーがあると思うんです。
 
健康には”生活習慣”が大切と言われるのは、
まさにその為だと思います。
 
 
ただ逆に、自分に良い習慣が身につければ、
良いものを毎日無意識的に積み重ねていくことが出来るので、
私は想像しただけでもワクワクします。笑
 
 
その為、アフィリエイト活動はもちろん、
人生という活動自体に非常に大切になってくるのが、
この習慣だと思います。


もし、私のように外的影響を強く受けてしまう人や、
アフィリエイト活動に挫折しそうな人がいたら、
ぜひ、この「習慣」というものを身につけて、
成功してほしいです(*^^*)
 
 
 
それではゆずこでした。
 

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